Ibland är livet tungt för alla. Du vet inte hur du skall klara av vardagen. Det kan vara ett dåligt mående du inte förstår orsaken till, en relation som inte fungerar, en uppväxt som lämnat ärr, en traumatisk händelse i ditt liv som påverkar dina tankar, känslor eller ditt beteende.

Cirka 80 %  av Sveriges befolkning kommer i kontakt med psykisk ohälsa någon gång i livet. Vi har många års erfarenhet av att hjälpa människor som hamnar i svårigheter  av olika orsaker.

Kognitiv beteendeterapi är en effektiv metod att behandla ångest, depression samt annan form av psykisk ohälsa. Vi ser även till betydelsen av anknytningsteori som utgör ett fundament i livets utveckling. Men i slutänden finns det bara bra terapi, inget annat. Terapi ska inte försvåra eller vara skrämmande, det ska ge trygghet. Du som klient och jag som terapeut arbetar tillsammans för att hitta lösningar och insikter som leder dig vidare i livet.

Kris & TraumaCentrum Sörmland S:t Annegatan 2 B i Nyköping. Telefon: 076-405 92 09 alt. Mail: info@ktcsormland.se

Du hittar oss även påFacebook Instagram